¿Promesas o burradas de año nuevo para adelgazar?

Llega enero, en fiestas navideñas lo hemos pasado bien y “no hemos mirado atrás” y “hemos disfrutado” de todos los manjares habidos y por haber, y ahora en enero queremos darle duro a adelgazar.

A ver si de una vez por todas lo conseguimos…este año sí.

Peeeeeeero, nos lanzamos a hacer “burradas”, a intentar de nuevo esas dietas imposibles, esas rutinas de ejercicio que lo único que nos van a hacer es machacarnos sin ningún resultado.

¿No crees que algo falla año tras año para que no consigas de una vez por todas estar sana y delgada sin tanto jaleo?

Pues de eso va el vídeo de esta semana en la que Sergio y yo te comentamos que no hacer y sobre todo, que hacer.

Con garantía absoluta de funcionamiento.

Accede dándole al play aquí debajo.

Espero que te ayude a mejorar tu salud y lo disfrutes.

Oye y para empezar ya con ese plan,  descárgate el ebook gratuito que tengo para ti y en el que te enseño como comprar de una forma saludable en el súper debajo del vídeo.

Un abrazo

Mariángeles

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