Salud IntegralQuien soy
Te resumo lo que hago.
A que sin salud, ¿vivir se hace muy difícil?
Restauro tu salud, tanto física como emocional y mental.
Lo hago enseñándote a mejorar tu alimentación, hábitos, perder peso, tus emociones, tu mente, a que te lleves bien contigo misma, para ser feliz.
Y te lo digo por experiencia. Porque yo aprendí por las malas.
Yo era feliz, o lo feliz que se puede ser teniendo 18 años, hasta que fui a la universidad a estudiar Ingeniería Aeronáutica, y esa decisión marcó mi vida.
¿Y eso?
A punto de terminar la carrera, ya solo me quedaba lo más fácil, el proyecto fin de carrera, me bloqueé totalmente, hasta tal punto que no podía entrar, literalmente, en la Universidad para ir a las tutorías del proyecto, se me revolvía el estómago y vomitaba.
Estuve dos años posponiéndolo. Mientras estuve trabajando, no soy una vaga, imagínate dos años sabiendo que tienes que hacer algo, algo muy importante y no lo haces, autotortura de la buena.
Como tenía la cabeza a mil, como te podrás imaginar, acabé apuntándome a yoga, para relajarme y eso y todo cambió.
Solo decirte que 6 meses después había terminado el proyecto y un mes después ya estaba trabajando.
¿Fue el yoga la solución a mis problemas?
No, pero sí que fue el comienzo porque a partir del yoga empecé a mirar hacia dentro de mí, y eso sí que cambió mi vida.
Empecé a aprender cosas que ni sabían que existían, y eso que yo pensaba que era muy culta y muy lista y que me permitían sentirme mejor y a ayudar a los demás a estarlo
Mi vida no es, ni ha sido, de color de rosa, ni mucho menos, he tenido que superar un trastorno de la alimentación, enfermedades duras de familiares y movidas por el estilo, lo que viene siendo vivir.
Por muy feo que se ponga lo de fuera, que ya sabes como se pone, siempre puedo volver a recuperar mi paz, a sentirme, calmada y desde ahí puedo tomar mejores decisiones, gracias a un a buena salud física y mental.
Y eso es lo que hago, ayudar a las personas a perder peso, recuperar su salud, la paz mental y a llevarse mejor con su vida, cosa nada fácil porque no nos han enseñado.
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