MIEDO.
¿Y cuáles son las opciones que aparecen cuando tenemos miedo?
1.- Escapar
2.- Quedarte quieto
3.- Actuar
¿Quieres conocer la forma de reconocer el miedo, no bloquearte o escapar y actuar?
Yo te lo explico desde mi experiencia.
¿Qué o quién define tu identidad? ¿Te lo has preguntado?
La teoría dice que tu personalidad está formada por el conjunto de creencias, pensamientos, emociones y acciones de tu día a día.
Puesto que mis acciones del día a día (ya no voy a una empresa a trabajar) habían variado, parece lógico suponer que tengo que cambiar todo lo demás también.
Resumiendo: NO PUEDO PENSAR, NI SENTIR DE LA MISMA MANERA si quiero actuar de forma diferente.
