Salud IntegralTerapia Nutricional

Salud IntegralNutrición

Terapia Nutricional

¿Cómo te ayudaría la terapia nutricional?

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Aprender Nutrirte

Aprender a nutrirte, física y emocionalmente.

No nos han enseñado a alimentarnos, y eso se refleja tanto en nuestra figura como en nuestra salud.

Este tema es urgente, cuando comemos productos que no son aptos para nosotros, no solo no nos nutrimos, sino que contaminamos nuestro cuerpo y esto conduce a la enfermedad.

Cuando cambias tu alimentación tu figura y tu estado de vitalidad lo reflejan.

Comida Otras necesidades

Dejarás de usar la comida para tapar otras necesidades.

El acto de comer está asociado a un montón de momentos en nuestra vida. Cuando comemos ciertos alimentos regresamos a nuestra infancia y muchas veces repetimos comportamientos que aprendimos en ese momento y que ahora se vuelven automáticos.

Cómo utilizar la comida como recompensa, o como compañía, o para escapar…

Aprenderás a reconocer y gestionar esas emociones para no ser su prisionera nunca más.

Para personas que quieren mejorar su alimentación en general o quieran estar bien con su cuerpo

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Adelgazar

¿Cuánto tiempo llevas queriendo adelgazar? ¿Quieres mirarte al espejo y que te guste lo que observas?¿Quieres limpiar tu organismo de todas las sustancias que lo contaminan y aceleran el envejecimiento?

  • Buscaremos tus razones para adelgazar, las de verdad; no las que repetimos como loros y que vienen de fuera y que no importan lo suficiente como para cambiar.
  • Aprenderás a escuchar a tu cuerpo, te prestarás atención.
  • Descubrirás qué alimentos te nutren y te dan energía.

¿Qué puedes conseguir con la Terapia Nutricional?

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Escuchar cuerpo

Escuchar tu cuerpo.

Cambiar habitos

Cambiar tus hábitos.

Vitalidad

Recuperar la vitalidad y las ganas de vivir.

Amarte

Aceptarte y amarte.

Reserva una sesión gratuita conmigo y...

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En esta sesión descubrirás la verdadera razón para hacer un cambio en tu alimentación
Serás consciente de lo que estás comiendo y de qué manera está afectando no solo a tu cuerpo, sino a tu mente y a tus emociones.
Verás qué emociones y hábitos te llevan a comer compulsivamente y no parar.
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Y sobre todo te quedará claro:

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porque adelgazar

Por qué quieres perder peso.

afecta a vida

Cómo está afectando esa situación a tu vida y a la de la gente que amas y te rodea.

mentira

Te darás cuenta de cómo has vivido un engaño respecto a tu relación con la comida y como se puede disfrutar alimentándote de una forma sana.

salud

Cómo recuperar la salud.

Si quieres cambiar de una vez por todas tu relación con la comida, da el paso y agenda tu sesión gratuita conmigo aquí debajo 👇